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【西安新勵成軟實力培訓學校隸屬于新勵成教育科技集團】

【成立于2005年8月】

【是國內較為大型的口才培訓機構】

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心理素質提升培訓班

優惠價格:電詢
課程人氣:已有人瀏覽報名
上課時間:隨到隨學

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課程評價
課程質量

教學環境

服務態度

學習收獲

4.7分

課程介紹


想擁有健康快樂的心理狀態?
想打開自己多年的心結?
想有效地掌控自己的情緒?
想成為他人的知心人或心理輔導師?
想從容地應對壓力和挑戰?
想改掉困擾你人生的壞習慣?
想提高情商,掌控自己和他人的情緒?
想突破自己的狀態達到自己的目標?


課程背景
心理隱患已成為人類第三大殺手
人的健康包括身體與心理兩個方面,身體的疾病容易察覺,心理的隱患難以發現。身體的疾病影響一個人,心理的問題則不但傷害到自己,還會傷害到周圍的人,尤其是你身邊最親近的人往往受害最深。心理隱患往往具有很大的傷害性,已經成為21世紀人類的三大殺手之一。
課程收獲
快樂
掌握獲得快樂的秘密,突破在特定場合下內心的障礙和恐懼。
自信
解決過去的事情對自己的傷害,提升自信,從而獲得自律。
機遇
學會把困難變成機遇解決工作和生活中的壓力,提高情商
成就
突破限制性實現掌控情緒,科學設計自己的人生藍圖。


提高心理素質的方法
1、自我肯定
人要不斷地否定和肯定自己才能進步,而否定的最終目的是為了向肯定方向發展,自我肯定,保持堅定的信念,往往是事業成功的關鍵。
2、拋棄自卑
要拋棄自卑,首先要戰勝自我,為自己樹立一個目標,要有堅強的信念,相信自己的能力,同時要對自己有一個科學的評估。
3、增強自信
增強信心要學會積極自我暗示,相信自己能行,做一個有主見的人,有主見是自信的表現,是成功必備的品質,敢于表現自己。
4、情緒調節
心理調節和情緒調節,控制自己的情緒,保持內心的平和,增加運動的機會,運動不僅是一種肌肉的鍛煉,也是一種情緒的放松。

互動問答
  • 西安高新區有你們的學校沒呀?

    您好!西安市有我們好幾個校區呢!西安新勵成培訓學??萍悸沸^位于西安市高新區科技路50號(西安高新區校區)

  • 西安青少年暑假報個口才班學費多少呀?

    您好,西安新勵成口才培訓學校歡迎你的咨詢。西安新勵成口才培訓學校針對中學生開設了的口才表達提升課程,在學習過程中,致力于學生營造輕松歡樂的學習氛圍,讓學生能夠徹底拋棄緊張情緒和心理壓力,感受輕松學習、高效提升。多鼓勵孩子進行開口表達,通過輕松有趣的口才訓練,讓孩子的愛上語言表達以及激發口才興趣。課程內容緊密結合青少年的成長特點和學習特點,以及口才表達提升的技巧與防范,將使用有趣的課堂內容轉化為孩子們喜歡的學習方式,進行接收學習,學習效果看得見。學費的話請您可來電咨詢~

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